拜登又摔倒了？张洪林老师说，老人需要注意肌肉减少问题，坚持适当运动。二、技术问题
卫生部2011年出台过《老年人跌倒干预技术指南》，建议遇到老年人跌倒不要急于扶起，而要按急救原则分情况处理：1）如有明确外伤、出血，立即找干净的绷带等止血、包扎；2）如有呕吐，需将头偏向一侧，并清理口、鼻腔呕吐物，保证呼吸通畅；3）如有抽搐，要移至平整软地面或身体下垫软物，防止碰、擦伤，必要时牙间垫较硬物，防止舌咬伤，不要硬掰抽搐肢体，防止肌肉、骨骼损伤；一是如果发现患者有传染病，怎么做心肺复苏？好像可以不做口对口人工呼吸，只按压心脏。有人说，护士要始终把患者摆在第一位，不要怕被传染！？我不能同意这种看法。新发展观主张共享发展，包括护士在内的人都有权利追求平安美好的生活，医院不止是救死扶伤的地方，也是我们医护人员自身发展的场所，需要必要的防护，院内感染防控是天大的事！不能再出现2020年初李文亮医生等缺乏必要防护服被感染而牺牲的事件了！！
二是有的国外患者有纹身，写的是"DNR"，临终时拒绝心肺复苏，怎么办？国内还没有遇到过。是否要尊重患者意愿？这是医学伦理问题。近几年兴起的安宁医疗、临终关怀事业值得研究。2016年参与苏州市健康单位督导时，听苏大附二院副院长谈到生命的规律：人总是会走的，有的患者临终时家属要不遗余力地插管抢救，可能人财两空还得不到亲人关怀。医疗资源有限，不宜过度医疗。中国医科大学附属盛京医院的王玉梅、清华长庚的路桂军医生分享过相关实践，一些社会组织也在参与此类活动。
2、意识清楚的
1）询问老人对跌倒过程是否有记忆，如不能记起跌倒过程，可能为晕厥或脑血管意外，应护送老人到医院诊治或拨打急救电话；2）询问是否有剧烈头痛或口角歪斜、言语不利、手脚无力等提示脑卒中的情况，如有，立即扶起老年人可能加重脑出血或脑缺血，使病情加重，应立即拨打急救电话；3）有外伤、出血，立即止血、包扎并护送老人到医院进一步处理；4）查看有无肢体疼痛、畸形、关节异常、肢体位置异常等提示骨折情形，如无相关专业知识，不要随便搬动，以免加重病情，应立即拨打急救电话120；5）查询有无腰、背部疼痛，双腿活动或感觉异常及大小便失禁等提示腰椎损害情形，如无相关专业知识，不要随便搬动，以免加重病情，应立即拨打急救电话；6）如老人试图自行站起，可协助老人缓慢起立，坐、卧休息并观察，确认无碍后方可离开（有的症状可能不明显，过一段时间才感觉到）。8）发生跌倒均应在家庭成员/家庭保健员陪同下到医院诊治，查找跌倒危险因素，评估跌倒风险，制定防止措施及方案。健康中国行动（2019—2030年）提到：推进老年人社区和居家适老化改造，支持适老住宅建设。家居环境要有足够的照明亮度，地面采取防滑措施，在水池旁、马桶旁、浴室安装扶手，预防老年人跌倒。要加强老年人自救互救卫生应急技能训练，推广老年期常见疾病的防治适宜技术。链接：预防老年人跌倒的注意事项
字小得年轻人看着都费劲，药品说明书该改改了
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